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Iyengar Yoga Special 1/2019

 
NEU!!!! Nach einem letzten Themenabend im alten Jahr am 12. Dezember 2018 und einer darauf folgenden Weihnachtspause finden im Neuen Jahr ab 2. Januar 2019 die folgenden 10 Yoga-Themenabende Mittwochs von 18.15 - 19.45 Uhr weiter als OFFENE Stunde für alle Iyengar-Yoga-Interessenten/-Innen statt. Die 1,5 stündige Einheit kostet EUR 17.50 und wird vor Ort und vor dem jeweiligen Kursbeginn bezahlt. Bitte bei Teilnahme am Tag zuvor per e-mail oder Telefon Bescheid geben, ob Sie kommen. Die Plätze sind begrenzt.

12. Dezember 2018: Yoga für Wintersportler

02. Januar 2019: "Standfest ins Jahr 2019"
09. Januar 2019: Vorwärts-Streckungen
16. Januar 2019: Rückbeugen mit Backbender
23. Januar 2019: Umkehrhaltungen und Pranayama
30. Januar 2019: KEIN KURS
06. Februar 2019: Yoga Asanas mit Stuhl
13. Februar 2019: Yoga bei Erschöpfung
20. Februar 2019: Yoga bei Rückenproblemen
27. Februar 2019: "Das Nervensystem regulieren"
06. März 2019: Yoga zur Stärkung des Immunsystems
13. März 2019: Yoga bei Bluthochdruck


Leitung: Béatrice Deimel, Iyengar-Yogalehrerin
Ort: City-Reha, Sulzbachstraße 44-46, 66111 Saarbrücken
Anmeldung: elan-institut@t-online.de oder Tel: 0681-6851387

Ich wünsche Ihnen schöne Weihnachten und einen gesunden Start ins Neue Jahr 2019.

Herzliche Grüße

Institut elan
Béatrice Deimel

P.S. Der nächste Workshop mit dem Thema "Detox-Yoga" findet am 30. März 2019 statt.Infos folgen!


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