Liebe Yogini,Yogis, (m,w,d)
der neue Yogakurs beginnt ab Mittwoch, den 03.09.2025 wieder im Power-Out in Saarbrücken mit neuen 10 Terminen, wobei der Focus der genannten Übungstermine darauf gerichtet ist in der frühen und mittleren Herbstzeit durch das asana-Üben sowohl ,die Gelenkbeweglichkeit, als auch die Stabilität der Muskeln und Faszien des Körpers zu verbessern. Das Immunsystem wird gezielt mit speziellen Sequenzen angeregt und gestärkt. Die Verbindung der asana-Arbeit mit Atemübungen trägt auch auf psychischer Ebene zu innerer Ausgeglichenheit und Entspannung bei.
Ihr findet mich mit meinen Kursen in Saarbrücken in der Innenstadt im Power- Out Zentrum im Taubfeld19 in 66121 Saarbrücken.Ich freue mich sehr auf neue Interessenten,die gerne an einer Probestunde für jeweils 15 Euro pro Trainingseinheit teilnehmen können.
Herzliche Grüße
Béatrice Deimel
Institut elan